Hacer ejercicio en casa

Hacer ejercicio en casa

Notapor conxadau el Jue Abr 30, 2020 10:20 am

Hola a todos, con estos tiempos en los que vivimos de estar en casa me resulta muy complicado poder realizar ejercicio. En casa no tengo ninguna máquina con la que pueda realizar entrenamiento y he pensado en adquirir alguna.

Pero no se que convendría más para ejercitar la mayor cantidad de músculos posibles. si una máquina de remo, una bicicleta estática, una cinta o elíptica o cuál exactamente.

¿Me podéis recomendar material y herramientas para poder hacer el entrenamiento desde casa?
Muchas gracias.
conxadau
 
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Registrado: Jue Abr 30, 2020 10:16 am

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