Nibali,sumo mas de 1000 km que el año anterior

Nibali,sumo mas de 1000 km que el año anterior

Notapor ZZBBIS50 el Mié Ene 21, 2015 6:48 pm

entrenamiento en invierno, y menos competición es la apuesta de Vincenzo Nibali para la temporada 2015.

Paolo Slongo, su preparador físico en el Astana, confirma con datos el cambio de Nibali respecto al año pasado. En diciembre, sumó 2.929 kilómetros de entrenamiento (99 horas) frente a los 1.583 (52 horas y 42 minutos) del año anterior -una diferencia de 1.346-, sobre todo porque empezó antes, el 2 de diciembre; el 11 de diciembre en 2013. “Y en enero estamos trabajando bien. La base aeróbica es seguro mejor”, destaca Slongo en La Gazzetta dello Sport.

Por el contrario, Nibali competirá menos en 2015: Tour de Dubái (4-7 febrero), Tour de Omán (17-22 febrero), Strade Bianche (7 marzo), Tirreno-Adriático (11-17 marzo), Amstel Gold Race (19 abril), Flecha Valona (22 abril), Lieja (26 abril), Dauphiné (7-14 junio), Campeonato de Italia (27 junio) y Tour de Francia (4 julio). Es decir, 31 días de competición hasta el Tour, frente a los 45 que acumuló el año pasado, básicamente porque comenzó en San Luis y disputó Romandía.

Sí, Nibali se pondrá menos un dorsal, pero se exprimirá en tres concentraciones, dos en el Teide, 28 marzo-11 abril, antes de las Ardenas, y 18 mayo-2 junio, para empezar a preparar su asalto al Tour. Tras Dauphiné, se refugiará en San Pellegrino (15-24 junio) para afinar su físico, siendo el Nacional su último test antes de la ronda francesa.

Un cambio pese a que su preparación del año pasado le llevó al triunfo final en el Tour de Francia. Ahora ya no tiene nada que demostrar después de un inicio de 2014 difícil para el Astana por el que Alexander Vinokourov envió un correo electrónico a todos su corredores para que despertaran. Nibali no lo hizo hasta junio, cuando ganó el Campeonato nacional, y se terminó de destapar en julio en un Tour en el que no dio opción a sus rivales tras la retirada por caídas de Froome y Contador.
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