NOTICIAS..De REVISTAS..COMIDA y SALUD..Ect..

[ZZBBIS50]

Sobre estas líneas vamos a escribir aquellos aspectos que indica la prensa sobre comidas y salud.
Para algunas personas será beneficiosa pero para otras no?
Cada persona es un. Info.
Verdad o Mentira uno va intentar las cosas que describen..

[ZZBBIS50]

Las piernas avisan de problemas en el corazón..
Investigadores españoles sostienen que las enfermedades cardiovasculares se detectan antes en las arterias femorales.

[ZZBBIS50]

Riesgo Intestinal..
Los antiácidos te expones infecciones..
Eso lo han descubierto los científicos británicos..
Los antiácidos son más vulnerables a infecciones intestinales graves por bacterias presentes en alimentos como el pollo

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La Dra Mónica Bullo...Entre otras cosas dijo.
El aceite de oliva reduce el riesgo de fracturas.

[ZZBBIS50]

Nuestro estado de ánimo altera el sabor de los alimentos.
El chocolate es una tentación,pero si estamos angustiados por el peso quizá nos cauce rechazo.

[ZZBBIS50]

LEPTINA.....
La hormona que sacia.....Te hace engordar.
Esto esta escrito en una revista y entre otras cosas dice...
La LEPTINA comunica a tu cerebro que tu cuerpo tiene mucha Grasa almacenada,quejo necesitas comer más y que puedes quemar calorías a un ritmo normal

[ZZBBIS50]

El Dr.S....Propone.un vientre Prominente es signo de información y de resistencia a la LEPTINA.
Para prevenir o revertir ese problema hay que empezar por reducir la inflamación.
Estas son las medidas..
1. EVITA LA COMIDA MUY PROCEsADA.y la COMIDA RAPIDA en general( azúcares,carbohidratos refinados,grasa saturadas o transferencia
2 Procura Aumentar la ingesta de Fibras
3 Moverse cada día con ejercicios cardiorrespiratoria y de resistencia.
4 Duerme 7 o 8 horas.
5 Incluye Proteína en tu dieta

[ZZBBIS50]

[quote="ZZBBIS50"]El Dr.S....Propone.un vientre Prominente es signo de información y de resistencia a la LEPTINA.
Para prevenir o revertir ese problema hay que empezar por reducir la inflamación.
Estas son las medidas..
1. EVITA LA COMIDA MUY PROCEsADA.y la COMIDA RAPIDA en general( azúcares,carbohidratos refinados,grasa saturadas o transferencia
2 Procura Aumentar la ingesta de Fibras
3 Moverse cada día con ejercicios cardiorrespiratoria y de resistencia.
4 Duerme 7 o 8 horas.
5 Incluye Proteína en tu dieta[
www.cun.es/nuestros-profesionales/profesionales.........

[ZZBBIS50]

En la revista entre otras cosas dice..
Cumplir una dieta cosa del cerebro.
Ni motivación ni fuerza de voluntad.
Finalizar una dieta con éxito depende de la estructura cerebral según un estudio publicado en ' Cognitive .Neuroscience
El cerebro de las personas que siguen una dieta con facilidad
enseguida entiende que ya ha obtenido una recompensa y entonces ves activa los mecanismos de control para no comer más.

[ZZBBIS50]

En la revista indica. sExo y Peso...Una relación conflictiva
Ademas de eliminar la grasa corporal sobrante para liberar testosterona y que aumente nuestro libido
1 Come bien.....Reduce u ingesta de comida rápida y de alimentos procesados
2 Haz ejercicios de Metro..
3 Muévete más..
4 Ministerio.
5 No fumes.
6 Dateuncapricho..Que sea sano

[AbelGA]

Yo tomo te de alcachofa y e infusión de algo ficus. Aparte de una buena dieta y deporte regular 3 veces por semana. Siempre todo sano y ecológico. https://lasplantasmedicinales.org/adelgazar