Alimentos para cuidarse

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Alimentos para cuidarse

Notapor karra el Lun May 07, 2018 8:46 pm

Buenas, me gustaria poder saber cuales son los alimentos más recomendables para poder perder peso. Yo tengo 50 años y suelo usar alimentos antioxidantes como pone en este articulo. Quisiera recomendaciones con algunos de los alimentos mostrados. :roll: :roll:
karra
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Re: Alimentos para cuidarse

Notapor veguitin el Mar May 08, 2018 1:25 pm

Yo te recomiendo que sigas unas dieta vegana que son las mejores para perder peso con mucha facilidad ya no estarías consumiendo las grasas que tienen los alimentos provenientes de animales, sino que por el contrario solo consumirías alimentos con nutrientes naturales y grasas buenas
veguitin
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